A propos de …

portrait DL 2015

j’accompagne les personnes et les salariés en entreprises dans leur recherche de mieux-être.  

Issue du monde de l’entreprise dans lequel j’ai exercé pendant 18 ans des fonctions Marketing, Management et Ressources Humaines, j’accompagne aujourd’hui les entreprises pour lesquelles bien-être et efficacité se combinent pour le bénéfice de tous. J’accompagne également toutes les personnes, adultes, adolescents et enfants qui souhaitent développer leurs ressources au quotidien. 

En 2011 je me forme à la sophrologie à l’Institut de Sophrologie Rhône Alpes, puis à la méditation de pleine conscience (MBSR, OMT) et coaching en psychologie positive. depuis, en apprentissage continu, je pratique tous les jours la méditation, le yoga et effectue régulièrement des retraites silencieuses de 5 à 10 jours.

  • Diplômée de l’institut de Sophrologie Rhône Alpes et de la FEPS (Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie) . Mon diplôme de Sophrologue est reconnu par la Commission Nationale de la Certification Professionnelle par arrêté ministériel du 12 Août 2013 et publié au J.O. du 27 Août 2013. Dorénavant inscrit au Répertoire National de la Certification Professionnelle ( RNCP), le « Certificat de Sophrologue » délivré par la F.E.P.S. est officiellement reconnu par l’Etat au Niveau III.
  • Coach certifiée en psychologie Positive (Cabinet Chrysippe)
  • Retraites en silence auprès de Jacques Vigne et au centre Karma Ling de Savoie
  • Formation MBSR (programme de réduction du stress, cursus des 8 semaines)
  • Formation OMT (méditation de pleine présence)
  • Formée à la sophrologie ludique de Ricardo Lopez and Claudia Sanchez.
  • Formée aux Risques Psycho-Sociaux (RPS) au CEAS à Paris auprès du Dr Audouin
  • Diplômée d’un Master en communication des entreprises (Celsa)

Formatrice en entreprise – référencée datadock  //   Intervenante auprès de l’association « l’atelier sophrologie-yoga »

En tant que membre associé au Syndicat des Sophrologues Professionnels, je m’engage à respecter ses codes de déontologie : – SSP : www.syndicat.sophrologues.fr

Parce que nous avons tous besoin de retrouver calme, reconnexion intérieure et lenteur, j’anime des formations sur ces thématiques. Je propose des « bulle de détente» le temps d’un week-end ou d’une matinée. Ces parenthèses procurent un espace de calme vital pour pour vivre notre quotidien autrement.

Mes atouts :

  • une connaissance fine de l’entreprise et de ses enjeux
  • Une écoute et une bienveillance naturelle
  • Profondément humaniste et enthousiaste
  •  Vivant au quotidien la sophrologie, la méditation et la psychologie positive et  expérimentant  tous les bienfaits de ces techniques.