Très vite toutes les informations sur les cours collectifs de sophrologie et de méditation, les séances individuelles et ... nouveauté, je vous propose des séances individuelles de coaching de vie en psychologie…
samedi 13 mai atelier méditation de 9h30 à 12h : entrainement à la méditation de pleine présence atelier sommeil de 14h30 à 17h : comprendre nos mécanismes, pratique de la…
atelier méditation 2h30 d'initiation à la méditation de pleine présence samedi 4 février de 9h30 à 12h COMPLET atelier sommeil découvrir et pratiquer des techniques de récupération et améliorer notre…
les ateliers du samedi matin vous invitent à démarrer autrement votre week-end. 2h30 pour prendre soin de vous et vous "pauser". Expérimenter les bienfaits d'une pause et vivre votre week-end…
séances de sophrologie : lundi de 19h à 20h mardi de 19h15 à 20h15 séances de méditation de pleine conscience mardi 18h à 19h mercredi de 19h15 à 20h15 si…