les inscriptions pour la rentrée de septembre sont ouvertes

Nous avons tous besoin de temps pour nous. 

  • De temps pour nous écouter, dans notre corps, dans notre tête et notre coeur.
  • De temps de calme et de lenteur pour vivre de manière plus apaisée notre « actualité »

Recontacter au moins 1 fois par semaine cet espace intérieur, propice au bien être, nous aide à mieux vivre notre vie souvent agitée et stressante et à prendre soin de notre santé.

Participer à des séances collectives est un entrainement dans cette pratique. Chacun à son rythme en perçoit les bénéfices. Plus calme et détendu, chaque participant expérimente un mieux-être physique et mental qu’il peut ensuite revivre dans son quotidien pour plus de plaisir et de bien-être.

Cette année, vous pouvez décider de prendre soin de vous (pour mieux prendre soin des autres) en participant aux séances selon le programme ci joint.

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tout au long des séances, nous développerons notre intelligence émotionnelle et notre intelligence conative.

La conation est la faculté mentale consistant à avoir un but, une intention, un désir, une volonté.

L’intelligence conative établit un éventail de désirs et d’aspirations qui mènent véritablement à son propre bien-être et à celui des autres.

à très vite le plaisir de vous retrouver!