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vous souhaitez intégrer les séances collectives de sophrologie ou de méditation à la rentrée prochaine? séances d'essai: le mercredi 3 juillet à 18h et 19h, le lundi 9 septembre à…
les inscriptions pour la rentrée de septembre sont ouvertes
Nous avons tous besoin de temps pour nous. De temps pour nous écouter, dans notre corps, dans notre tête et notre coeur. De temps de calme et de lenteur pour…
vers une orientation positive au quotidien : cursus de formation en psychologie positive
Parce que le bonheur est bien plus que l’absence de malheur, nous nous intéresserons à l’épanouissement et au bien-être de chacune et chacun. Pendant 8 semaines, nous découvrirons, expérimenterons et…
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Au moment du passage à l'heure d'hiver, découvrez des techniques pour favoriser l'endormissement, améliorer votre niveau de vigilance, retrouver le plaisir de se sentir en forme au réveil... mieux comprendre…